Nossa genteeeee pra mim ta dificílimo eu sei o q fazer, só não estou tendo diciplina, vontade, coragem, ânimo, vontade, ânimooooo, vontadeeeeeee... O q é isso mesmo?
Eu sei o q fazer!!! e me cobro por isso! Tdos os dias e noites!!!
Mas esta me faltando vergonha na cara ou assumir: Sou gorda e sou feliz!!!! AAAAA (nada contra quem é gordinho e satisfeito ...) Pq conheço gente q é feliz com suas fofurinhas e axo legal isso mais eu não sou feliz com meu exesso de peso, isso me faz ficar mais anciosa e com muitaaaaaa raivinha.
Prefiro ser essa metamorfose... do q ser uma ...Baleia assassina de pães e bolachas recheadas... hummm ! docinhos, queria nunca + gostar deles... odiar pra sempre!!!
Mas pq a gente engorda?
Pq q alface, brócolis faz bem e o sorvetinho com calda de caramelo e pão de mel com recheio de chocolate... faz mal!
Será q aqle aparelhinho q tonifica os músculos... abtonne, sei lá o nome desse negocim, queima calorias? Pq já tô pensando em comprar ums 5... Pro bumbum, perna, barriga, braço, nariz, olheiras e rugas... Tá bom sei q já estou exagerando! Tenho preguiciti aguda de ginástica, pra mim é horrível, o q farei? intensivão na academia ou correrei léguas e réguas na pça dos girassóis s/nº. (Se verem um filhote de baleia por lá sou eu... andando pra tentar acabar com minha flexibilidade na barriga!!!! kkkk )
Vou embora... cansei de ser legal!!! e G O R D I N H A , aff...
GT (gordura trans) mas estou tentando ser a sra azeite rico em omêga 3 ...

V O N O

Sabem o que é isso? VONO???
Minha janta.. isso mesmo... janto sopinha vono com uma torradinha básica e depois uma taçinha (iiiinnhaaa) de gelatina... aff isso tem que valer a pena.
Ok já sei que preciso caminhar, vou começar hj também meninas.
Lembrando da frase: Café da manhã é ouro, almoço é prata e a janta MATA!!!
Tá bom, tá bom, tá bom... a mensagem já foi captada...
Bjos mais magros da Brigadeiro (não esquecendo que qnd tiver 8 kg a menos será cenoura e com 17 serei vagem!!! kkkkk)

DECISÃO \O/

Hoje decidimos q vamos mesmo emagrecer...
A Brigadeiro ainda está adequando os seus horários, mas tb ja decidiu q vai ter que fazer atividade física(até pq disso depende a vinda da Fernandinha ao mundo)!!!
Eu e a Gordura Trans vamos caminhar na praça!Pq disso tb depende a vinda do Mateus Felipe ao mundo!!!
A minha caminhada é bm mais complicada, pq abrirá as portas para a chegada do pai da Ana Luisa!!!
Hoje fui na Drª Juliana!Quero agradecê-la pela paciência q ela tem cmigo, pq acho q se eu estivesse no lugar dela já teria desistido ô.Õ
Obrigada por nos amar tanto...vc terá orgulho desse trio...
Torçam por nós!!!
E estamos juntas!!!
BjOoOoOOOoO
Macarrão Parafuso *.*

Amigaaaaasss
Nossa num sei se choro, ou se pulo de um pé de alface!!! Acho q a segunda opção!
Eu num tô legal, axo q nunca me senti assim na vida! Parece q não consigo me concentrar no meu objetivo. E eu quero muito emagrecer, mas não consigo e não sei mas o q fazer realmente... Alguém ai tem uma idéia! Amanhã eu vou na Dra Juliana e vou desmarcar a endocrinologista... quero explodir....aaaaaaa
alguém tem uma receita de ânimo light? Tô precisando com urgente!
Nossa Tô desesperada!
Pra piorar e agravar a situação.
Eu comi literalmente igual a um sei lá o q?! Nossa minha vontade é dormir e acordar com o peso ideal.
axo q morri.
sim Morri!

Vacilo²²²²²²²²

Amiga Brigadeiro,

Se te serve de consolo...eu tb exagerei(e muito)...kkkk

Nossa, fui para o acampamento da igreja!E pra variar o que tinha lá?!?!?

CARBOIDRATO

Gente, tinha hotdog, macarronada, hotdog(de novo), macarronada²,sanduíche...e torrada...

Qndo eu digo q o culpado é o bendito do Carboidrato ninguém acredita!!!

Hj decidi que ñ vou mais comer!

E amanhã caminhada na praça(hj tenho q cuidar das crianças)....

Chega de sofrer....

Pq o melhor de tudo na vida é SER MAGRA!!!!

Amigas ñ vamos desistir!!!PLEASE.....

BjOOoOOoOOoo

MACARRÃO PARAFUSO!!! *.*

Vacilo!!!

Tristeza... é esse o meu sentimento nessa segunda-feira...
Alguém se arrisca a tentar advinhar?
Claro!!! Comida.. a falta dela? Nãããão o excesso!!!!
Comi coisa que engorda, bebi coisa que engorda ainda mais.. e sinceramente minhas amigas Macarrão Parafuso e Gordura Trans não sei mais o que fazer... não consigo ter força de vontade o suficiente pra continuar minha dieta. E agora? Será que vou morrer assim?
:( Muito triste por chegar a essa conclusão :(
bjos da Brigadeiro

Nome estranho pra um blog?

Quem achou estranho esse nome que demos ao nosso Blog vou explicar o motivo.
Só mais um dia é o que precisamos todos os dias para não comer doces, massas... A ideia surgiu por a comida ser um "vício" como o álcool, drogas... e como no AA é "Só por hoje não vou beber", nós adotamos que vamos ficar sem nossas delícias por "Só mais um dia", se todos os dias pensarmos assim o tempo irá passar e conseguiremos nosso objetivo - Emagrecer!!! SÓ MAIS UM DIA NÃO VAMOS COMER (o que engorda é claro, pois estamos loooonge de sermos anorexicas). Esse foi nosso primeiro passo: admitir que estamos com esse "probleminha" vicioso chamado comida.
Bom... tá explicado!!!
É isso ai...
Bjos da Brigadeiro

Macarrão Parafuso!!!

Me apresentar....o meu nome diz tudo!!!
Adoooooooorooooooooo Macarrão(carboidrato em geral)...
A minha dificuldade em emagrecer é culpa dele!Aliás é culpa do molho do macarrão!
Tem outro culpado: o esforço que a atividade física exige!!!
Putz a vida é tão curta(amo essa desculpa) pra gnt ficar perdendo tempo em academia!!!
Mas, como a minha amiga gordura trans, sonho em acordar magra!!!
E seguindo o mesmo pensamento da Brigadeiro, vcs nunk saberão o meu peso exato...kkkkk
Só sei q tô gorda!!!
Pra não ficar repetitivo, quero ter força pra chegar em setembro magra...aliás serei uma balzaquiana(falo a idade mais nao falo o peso)...e quero ficar gatona..Uau!!!!*.*
Estamos na luta...
Depois vou contar a minha história!!!
Beijos amigas e vamos levar a sério a nossa senha!!!
Amo vcs!!!

sou eu, sou eu a Gordura trans

Oi gente...
Eu vou me apresentar... E falar um pouco sobre mim...
Meu problema se chama ANSIEDADE, as vezes como simplismente por comer e depois me sinto muito mal! Ai fico deprimida e como mais ainda. E vivo constantemente no efeito sanfona! só não engordo mais pq há quase 3 anos tenho sido acompanhada por uma anja... a Dra Juliana que até hoje não desistiu da nossa história e nos ajuda a pelo menos manter meu peso constante sem ganhos consideravéis... Comecei a ganhar peso a uns 9 anos atras qdo me casei, ganhei uns 10 kilos, e até hoje não consegui me livrar deles. Mas resolvemos criar esse blog pra animarmos e compartilhar das nossas angustias e conquistas. Que possamos auxilar e semos auxiliadas por vcs.
Escolhi ser a gordura trans pq amo bolacha recheada, chocolate, doces em geral... ou melhor tudo que engorda!
Eu quero trocar comer por compulsividade por praticar um esporte, meu sonho é ser uma atleta, mas a propósito odeio com mta força malhar... Mas tenho conciência do bem que faz a saúde, a mente e ao corpo.
Minha meta é chegar aos 57 kilos "nossa" um sonho... Tenho 1,64 de altura.
Quero compartilhar com vcs a minha luta diária pra chegar no peso saúdavel e ser uma "atleta", torçam por mim e minhas amigas bigadero e macarrão parafuso!
Meu outro sonho é acordar magra... kkk
Mais esse tá dificil! Vamos lá gente envie correntes positivas pra q a gente consiga emagrecer logo e sigamos mais feliz por conseguirmos alcançar o nosso maior sonho...
bjim a todos!!!

Sou a Brigadeiro

Olá... Sou a BRIGADEIRO...
Tenho 27 anos.. e 1,56m, quanto eu peso? Ainda não conto nem morta!!! AINDA!!! Só a Dra. Juliana que pode saber (minha nutricionista há anossss) Coitada, é a única que ainda não desistiu de mim.. Graças a Deus ainda tem alguém que acredita!!!! kkkk
Estou muito animada em emagrecer, espero que minhas companheiras Macarrão Parafuso e Gordura Trans estejam também.
OLHA A CAMINHADA HEIN....
É ISSO AI...

Só mais um dia...o Começo

Hoje é o primiero dia deste blog...
Apresento-me a todos como Brigadeiro (eu amo isso)!!! A ideia é emagrecer. Temos o cardápio e a estrutura pra começar a dieta, mas a falta de entusiasmo sempre chega na hora de colocar o tênis... Então.. com a intensão de que uma ajuda (empurra) a outra, resolvemos criar este blog. Na verdade vamos postar aqui nosso dia a dia de puro EMAGRECIMENTO, quem quiser nos acompanhar pode chegar...é comunitário.
Somos três amigas que já tentaram quase tudo pra emagrecer mas pouco adiantou então...esta é a última tentativa... Por questões de vergonha mesmo não vamos postar nosso peso e sim quantos kg emagrecemos por semana, a principio vamos tentar escrever de 3 em 3 dias (aham.. somos ocupadas uai..).
Ahhh sim... quem somos: Gordura Trans, Macarrão Parafuso e eu...Brigadeiro
Esses nomes foram escolhidos por serem nossa representação de hoje, espero futuramente trocar Brigadeiro por Cenoura...aff que sonho!!!!
É ISSO AÍ...